Un français sur sept déclare ne pas savoir nager, selon l'enquête de santé publique France. Mais il n'est jamais trop tard pour apprendre quelque chose ! Je vous propose donc un accompagnement particulier pour un apprentissage de la natation suivant vos besoins : Profiter de vos enfants dans le milieu aquatique ? Envie de ressentir les bienfaits de l'eau ? Se baigner avec plus de tranquillité ? et plus encore ! Dans l'eau avec vous, nous avancerons à votre rythme et suivant vos objectifs ! C'est peut être le moment de plonger dans le grand bain ?
Vous savez déjà nager mais vous souhaitez progresser ? vous nagez la brasse mais vous avez envie d'apprendre le crawl ou inversement ? Vous voulez gagner en endurance ? Travailler votre respiration ? Vous savez nager en piscine mais le milieu naturel vous inspire moins ? Ce cours de perfectionnement est ce qu'il vous faut ! Suivant vos besoins et vos envies, nous fixerons les objectifs à atteindre et ensemble nous irons vers une progression dans l'apprentissage natation ! Nous pourrons évoluer en piscine, en lac ou en mer, voir même faire évoluer votre niveau dans ces différents milieux ! A vous de choisir ce qui vous convient !
Avant d’apprendre à nager, il est essentiel de se familiariser avec l’élément aquatique. Il n’y a pas d’âge pour prendre des cours de natation et vaincre son aquaphobie. Vous avez envie de pouvoir mettre les pieds dans l'eau, d'apprendre à lâcher prise dans une eau où vous n'avez pas pieds, de réussir l'étape de mettre la tête sous l'eau même sous la douche ? Les leçons d'aquaphobie sont là pour vous mettre en confiance dans le milieu aquatique et renouer votre lien avec l'élément eau. Je vous accompagne dans l'eau à votre rythme, la séance peut durer de 15minutes à 45 minutes. Nous y allons ensemble par étape et nous fixons des objectifs séance après séance. Seul ou en groupe, en piscine en lac ou en mer, c'est à vous de choisir ce qui vous convient le mieux !
